Hou je van de zomer en een huid die straalt alsof ze door de zon gekust is? Cosmetica is niet het geheim van een stralende huid, die je ook kunt krijgen zonder hulp van de zon! Een beetje bruiningspoeder als highlighter is natuurlijk altijd goed. Een huid die echter van binnenuit gezond en gevoed is, voelt niet alleen ongelooflijk goed aan, maar straalt dat ook uit! Hoe dat in zijn werk gaat? 

Laten we bij het begin beginnen. Ook in dit geval is een holistische benadering het beste. Een gezonde voeding, de lichaamsbeweging die bij jou past, goede voedingssupplementen, een kwalitatief hoogwaardige en efficiënte huidverzorging en natuurlijk een paar aanvullende toefjes glitter voor de zomervakantie, dat langverwachte festival of het tuinfeest met vrienden. Het resultaat? Elk seizoen een stralende, verzorgde en gelukkige huid!

Het allerbelangrijkste voor een natuurlijke gloed is de juiste gezichtsverzorging. Begin met een dagelijkse reiniging van je gezicht, zowel 's morgens als 's avonds. Er zijn veel verschillende producten en manieren om je gezicht te reinigen. Iedereen heeft een andere voorkeur en een ander huidtype. Je huidbehoeften kunnen ook veranderen, bijvoorbeeld bij de seizoenswisseling of door hormonale veranderingen. Probeer gewoon uit wat jou het beste bevalt en wat jouw huid goed doet. 

Na het reinigen is het een goed idee om dode huidcellen te verwijderen. Deze kunnen een gezonde huid een lichte grijze waas geven. Als je deze verwijdert, dan kan de huid weer ademen en komt er een rozige teint voor in de plaats. Voor langdurige resultaat dien je je gezicht 1 - 2 keer per week te peelen. Hoe dat in zijn werk gaat en welke peelingmethoden er zijn, lees je in onze Peeling 1x1.

Vocht, vocht en nog eens vocht. Om je huid echt te laten stralen, heeft ze veel vocht nodig - met name in de zomer! Er zijn ontelbare maskers die je hiervoor kunt gebruiken. Naast de klassieke crème- en schuimmaskers hydrateren met name vliesmaskers uitstekend. Vliesmaskers zijn gemakkelijk aan te brengen en zijn letterlijk doordrenkt met werkstoffen die door direct contact met de huid snel en diep doordringen.

Dit zijn onze beste maskers

Uiteraard is het ook van groot belang om de huid tegen oxidatieve stress te beschermen. In de eerste plaats met een goede zonnebrandcrème, maar ook ingrediënten als vitaminen en anti-oxidanten beschermen de huid tegen schadelijke omgevingsfactoren en laten haar weer laten. Onze ampullen met 2 ml zeer effectief serum zijn kleine werkstofwonderen die uitstekende ondersteuning bieden. De volgende twee ampullen zorgen met name voor die extra glow:

De Multi Vitamin-ampul bevat een vitaminemix van VITAMINE C, vitamine E, vitamine A en vitamine B3, ook wel niacinamide genoemd. En deze Hero-werkstof is een allrounder pur sang. De werkstof ondersteunt de huideigen collageensynthese, versterkt de huidbarrière en stimuleert de huideigen regeneratie. Tegelijkertijd zorgt niacinamide ervoor dat vergrote poriën kleiner lijken en helpt het bij een onzuivere huid. En dat is nog niet eens alles! Niacinamide is ook zeer geschikt bij ongelijkmatige pigmentatie en roodheid en zorgt voor een uniformere, stralende teint.

Voor onze PERFECT GLOW-ampul zijn er niet veel woorden nodig. Deze verfijnt en egaliseert de huid, maakt haar glad en zorgt voor een prachtige glow - en dat allemaal met 97% natuurlijke ingrediënten: zelfs de pigmenten zijn van minerale oorsprong.

Je kunt elke ampul of gezichtsolie gebruiken om je gezicht meer glow te geven met een korte massage, een zogenaamde Face Workout. Een korte gezichtsmassage 's morgens na het reinigen doet wonderen: met deze massage stimuleer je de bloedsomloop en bevorder je de lichaamseigen collageenproductie. Als klein neveneffect heeft een gezichtsmassage ook een ontspannende uitwerking op lichaam en geest.  Verdeel daartoe simpelweg de inhoud van een ampul, gezichtsolie of een rijke crème over je gezicht en voer volgens de instructies bewegingen uit met de vingers, een gezichtstroller of een gua sha-steen, bijvoorbeeld uit rozenkwarts. 

Rabea's tip van de expert: Neem in elke hand een gua sha-steen en voer de bewegingen rechts en links synchroon uit voor een bijzonder ontspannende uitwerking.

Naast de juiste huidverzorging is het vooral belangrijk om goed voor jezelf en je eigen lichaam te zorgen. Gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging, de juiste hoeveelheid ontspanning en voldoende slaap zijn factoren die je altijd in balans moet houden. En niet alleen om er fris en gezond uit te zien 😉

Onze tip voor een stralende huid - de volgende levensmiddelen zijn bijzonder goed voor de INNER GLOW:

Spinazie Vitamine A, C en E plus biotine - tegen uitdroging en voor een mooie huid en prachtig haar

Ananas Vitamine C heeft een ontstekingsremmende en anti-oxidatieve werking en beschermt tegen verouderingsprocessen

Avocado Omega-3-vetzuren en vitamine A, B, C en E dragen bij aan de celregeneratie en zorgen voor een mooie teint

Kokosolie ontstekingsremmend en voorkomt huidveroudering

Matcha Anti-oxidanten en vitaminen beschermen tegen vrije radicalen

Vergeet ook niet om altijd veel water te drinken!